怀柔区三大水果，降压、抗击大病、通便！
怀柔区长途救护车出租告诉您三大水果，降压.抗击大病.通便！
整肠道
苹果富含膳食纤维，能促进胃肠蠕动.净化肠道，预防便秘和结直肠癌。
2.降血脂
苹果富含果胶，能吸收血液中的胆固醇，增加胆固醇的代谢，降低血脂.预防动脉硬化.维持心血管系统健康等功能。
3.抗癌症
水果中的苹果酸具有收敛胃的作用，可预防腹泻和便秘，帮助抗氧化，避免细胞癌，修复受损细胞，预防癌症。
4.降血压
苹果的钾离子能维持体内电解质和酸碱平衡，消除多余的钠离子，有效预防高血压。
1.防治高血压
因为香蕉富含钾，可以排出过多的钠离子，降低血压。另一个降血压的离子是钙，所以如果把香蕉切成小块，和富含钙的牛奶一起放入果汁机中，就会成为一杯抗高血压的好果汁。
2.预防和缓解便秘
香蕉含有多种纤维，能刺激胃肠蠕动，增加粪便体积，帮助排便。中医提醒不要空腹吃香蕉。
3.吃香蕉可以缓解抑郁
香蕉含有能帮助人脑产生羟色胺的物质，能使人心情愉悦.减轻疼痛和抑郁，香蕉还有滑肠止泻的作用。
此外，香蕉皮富含钾和镁，这两种微量元素是人体不可缺少的物质，起到睡眠的作用。
金桔泡茶效果提高13倍
茶是好茶多酚，但茶多酚，喝在体内，身体吸收率不是很高，但有一个技巧，放一个小金桔，可以提高茶多酚的吸收率，可以提高13倍！
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怀柔区运动损伤现场怎样急救？ [2022-08-29]
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怀柔区急救知识——救护车来之前应该做什么? [2022-08-26]
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怀柔区购买医疗救护车上户都需要那些手续 [2022-09-19]
购买医疗救护车需要哪些程序，审批程序，如果这些程序不走，那么很有可能为您购买救护设备。程序如下：怀柔区救护车出租告诉您私营**新购救护车流程：1.申请买车。2.填写《医疗服务机构配备救护车申请表》。3.填写《购买救护车牌照申请表》。4.填写《救护车申请安装专用车辆》****表》。总之，有三份申请表和一份申请表。其他程序按正常牌照办理，新购救护车事宜：1.提交购车申请。2.填写《医疗服务机构配备救护车
